Resep Membuat Brokoli Cah Daging Sedap Enak

Resep Membuat Brokoli Cah Daging Sedap Enak – Brokoli merupakan sebuah jenis sayuran yang sudah di kelan banyak orang di seluruh dunia, brokoli di kenal karena memiliki kandunngan gizi yang sangat bagus bagi tubuh dan pertumbuhan bagi si kecil. Brokoli cukup banyak mengandung vitamin juga nutrisi yang sangat penting bagi tubuh, serta manfaatnya bermaca-macam contohnya bisa untuk kesehatan pada mata, menurunkan tekanan pada darah, dan juga pada syaraf bagi tubuh, dan masih cukup banyak lagi manfaat dari sayuran jenis ini. Kebanyakan kalo sayuran jenis ini tidak di sukai oleh kalangan anak-anak, dan pastinya bunda bingun kalo si kecil susah sekali untuk mengkonsumsi sayuran contohnya brokoli. Nah sekarang anda tidak usah kawatir, kalo anak anda susah sekali untuk mengkonsumsi makanan sehat, anda bisa mengkreasikan brokoli dengan bahan lain seperti daging.

Untuk soal resep dan cara membuatnya anda tidak usah pusing memilikirkan nya, karena kami di sini akan berbagi dengan anda soal resep cara membuat brokoli cah daging. Brokoli cah daging adalah makanan yang jenis nya mirip seperti tumis yang berbahan dari brokoli serta daging, daging yang di gunakan adalah daging sapi segar. Kalo anda membuat masakan ini pastinya anak anda bakalan sehat, karena bukan hanya dari sayuran yang tinggi protein nya, tapi dari daging sapi juga cukup tinggi yang bagus untuk pertumbuhan anak anda. Tidak usah lama-lama lagi untuk resep dan cara membuatnya anda bisa langsung saja lihat di bawah sini.

Advertisement

Cara Membuat Brokoli Cah Daging

Bahan-bahan :

  • Saus teriyaki 4 sdm.
  • Bawang Bombay ½ buah, di iris panjang.
  • Brokoli segar 150 grm, di potong perkuntumnya.
  • Minyak goreng 1 sendo sayur.
  • Daging sapi 250 grm, pilih yang masih segar lalu di potong kotak-kotak.
  • Merica bubuk ¼ sdt.
  • Paprika merah segar ½ buah, di potong.
  • Air 300 ml.
  • Bawang putih 3 butir, di cincang.
  • Garam dapur ½ sdt.
  • Penyedap rasa ¼ sdt.
  • Gula pasir 1 sdt.

Cara membuatnya :

  1. untuk langkah yang pertama, daging sapi yang telah di potong dadu di rebus pada air mendidih hingga jadi matang, di angkat lalu tiriskan.
  2. Bawang putih dan bawang bombay di tumis dengan minyak goreng sampai jadi harum aromanya.
  3. Lalu brokoli dan juga daging di masukan pada tumisan, lalu di aduk sampai jadi layu.
  4. Di masukan lah potongan paprikannya terus di tambahkan garam, merica bubuk, penyedap rasa, dan juga gula pasir.
  5. Aduk lah sampai semuanya jadi tercampur merata juga matang.
  6. Angkat dan sajikan.

Tuh bun cukup mudah untuk membuat makan sehat bagi si kecil kan, nah sekisan saja dari kami atas resep dan cara membuat brokoli cah daging, terima kasih atas kunjungan anda pada website kami dan selamat mencoba di rumah.

Resep Membuat Brokoli Cah Daging Sedap Enak | Sahrul Romadon | 4.5